Értorna – nyílt óra

Helyszín neve : Csili Művelődési Központ
Helyszín: Magyarország Budapest Baross utca 55.
Kezdete: 2026-09-25 09:00
Vége: 2026-09-25 10:00
Belépőjegy: Ingyenes

Korosztály: Felnőtt Senior

Az értorna speciális tornagyakorlatok összessége, melyek meghatározott sorrendben követik egymást. Fokozza a vérkeringést, ezáltal segíti a szervezet oxigénellátását, javítva az erek állapotát. Célja az érfalak rugalmasan, az izmok tónusosan tartása. Rendszeres gyakorlás mellett mind az artériás, mind a vénás érhálózat állapota javítható és/vagy a jó állapot fenntartható.

Kapcsolattartó

Szalai Andrea
+36 20 479 2201

Szervező

Csili Művelődési Központ, Budapest

https://www.csili.hu/
https://www.facebook.com/csilimk
+362830230