Senior női torna 1. – nyílt óra

Helyszín neve : Csili Művelődési Központ
Helyszín: Magyarország Budapest Baross utca 55.
Kezdete: 2026-09-21 09:00
Vége: 2026-09-21 10:00
Belépőjegy: Ingyenes

Korosztály: Felnőtt Senior

Könnyed, minden ízületet átmozgató zenés torna az idősebb korosztály számára. A gyakorlatok könnyen elsajátíthatók és kivitelezhetők, fejlesztik az egyensúlyérzéket és javítják a mozgáskoordinációt. Az óra elősegíti a mozgásszegény életmódból való kizökkenést, gyorsítja az anyagcserét, ezáltal segíti az időskori alakformálást és hozzájárul az állóképesség megőrzéséhez. Ajánlott 50 feletti hölgyeknek.

Kapcsolattartó

Szalai Andrea
+36 20 479 2201

Szervező

Csili Művelődési Központ, Budapest

https://www.csili.hu/
https://www.facebook.com/csilimk
+362830230