Hatha jóga

Helyszín neve : Kossuth Művelődési Központ "B" épület 1.sz. terem
Helyszín: Magyarország Cegléd Kossuth tér 5/A
Kezdete: 2026-09-24 18:30
Vége: 2026-09-21 19:30
Belépőjegy: új érdeklődőknek ingyenes

Korosztály: Felnőtt

A test és a figyelem harmonikus összehangolására épülő mozgásforma. A foglalkozásokon különböző jógapózok, légzőgyakorlatok és relaxációs elemek kapnak helyet, amelyek segítik a test tudatos átmozgatását és a belső nyugalom megteremtését. A rendszeres gyakorlás hozzájárulhat a hajlékonyság, az egyensúly és a testtudat fejlesztéséhez, miközben segít lelassulni és kiszakadni a mindennapok rohanásából. A gyakorlatok fokozatosan, mindenki saját lehetőségeihez igazodva végezhetők.
https://www.cegledikultura.hu

Kapcsolattartó

Darányi Ágnes
+36 0303222515

Szervező

Kossuth Művelődési Központ Nonprofit Közhasznú Korlátolt Felelősségű Társaság, Cegléd

https://cegledikultura.hu/
https://www.facebook.com/kossuthmuvelodesikozpont
+36703723102